Reham113's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2024
ti 11: 787 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,01g
 
40,57g
 
85,33g
143*  644
ma 10: - - 330* -
sø 9: - - 150* -
lø 8: 241 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,66g
 
14,83g
 
30,64g
297*  56
fr 7: - - 9* -
to 6: 654 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,98g
 
29,44g
 
83,05g
155*  499
on 5: 499 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,73g
 
35,37g
 
60,36g
128*  371
ti 4: 850 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,20g
 
35,20g
 
128,86g
138*  712
ma 3: - - 326* -
sø 2: - - 242* -
lø 1: - - 383* -
maj 2024
fr 31: - - 7* -
to 30: - - 351* -
on 29: 918 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,37g
 
39,65g
 
124,35g
337*  581
ti 28: 915 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,48g
 
43,76g
 
116,81g
152*  763
ma 27: - - 132* -
sø 26: - - 128* -
lø 25: - - 334* -
fr 24: - - 13* -
to 23: 920 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,36g
 
47,15g
 
116,92g
131*  789
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.