salihaacil's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2021
ma 16: 619 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,03g
 
47,28g
 
21,56g
- -
to 12: 1340 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,31g
 
44,10g
 
174,97g
- -
juli 2021
ma 26: 1208 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,72g
 
79,39g
 
95,84g
- -
sø 25: 1343 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,01g
 
75,39g
 
129,14g
2245*  902
fr 23: 1251 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,69g
 
80,21g
 
119,01g
2061*  810
ma 19: 1183 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,95g
 
109,73g
 
83,61g
2042*  859
sø 18: 1051 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,42g
 
65,70g
 
95,29g
2005*  954
lø 17: 1209 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,68g
 
75,77g
 
133,16g
1967*  758
fr 16: 1207 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,82g
 
96,92g
 
102,53g
2042*  835
ti 13: 1164 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,48g
 
63,83g
 
121,49g
1997*  833
ma 12: 1061 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,04g
 
95,10g
 
94,83g
2112*  1051
juni 2021
on 30: 1987 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,14g
 
110,60g
 
236,32g
- -
ti 29: 1100 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,74g
 
94,31g
 
62,35g
2069*  969
ma 28: 1021 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,12g
 
84,87g
 
85,70g
2004*  983
sø 27: 1009 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,23g
 
61,46g
 
128,61g
1997*  988
lø 26: 258 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,89g
 
12,84g
 
16,11g
- -
fr 25: 1049 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,97g
 
92,00g
 
71,07g
2137*  1088
to 24: 1089 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,85g
 
76,29g
 
107,08g
2097*  1008
on 23: 915 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,61g
 
79,31g
 
59,21g
- -
ti 22: 1130 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,05g
 
101,83g
 
111,03g
2290*  1160
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.