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ray picanco's Kost Kalender - Oversigt

ray picanco's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

to 19:

2 *

0%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,00g		0,00g		0,00g

-

-

to 5:

298 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,79g		23,20g		29,02g

-

-

on 4:

600 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,47g		29,09g		74,91g

-

-

ti 3:

1631 *

125%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,46g		64,07g		231,28g

-

-

ma 2:

1105 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,29g		37,39g		215,51g

-

-

sø 1:

1549 *

119%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,91g		64,49g		244,88g

-

-

august 2024

lø 31:

1429 *

110%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,22g		44,95g		199,48g

-

-

fr 30:

1382 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,82g		49,34g		212,91g

-

-

to 29:

1439 *

111%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,60g		56,26g		189,39g

-

-

juli 2024

sø 28:

305 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,55g		6,43g		43,94g

-

-

fr 26:

373 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,42g		9,12g		57,25g

-

-

to 25:

1257 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,40g		63,57g		148,45g

-

-

on 24:

1513 *

116%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,82g		48,46g		194,66g

-

-

ti 23:

1152 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,89g		34,48g		116,05g

-

-

ma 22:

817 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,07g		57,72g		83,03g

-

-

sø 21:

903 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,95g		26,28g		138,53g

-

-

lø 20:

853 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,18g		33,59g		146,77g

-

-

fr 19:

721 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,03g		26,04g		97,00g

-

-

to 18:

1159 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,11g		66,60g		176,88g

-

-

on 17:

1163 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,21g		86,12g		160,12g

-

-

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