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sizinna81's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ma 2:

611 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,95g		52,48g		57,30g

-

-

juli 2024

ti 30:

469 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,65g		7,80g		51,90g

-

-

maj 2024

fr 31:

1048 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,61g		58,27g		70,91g

-

-

to 30:

1237 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,40g		85,94g		112,80g

-

-

on 29:

1188 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,91g		56,06g		114,47g

-

-

fr 24:

480 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,43g		19,02g		59,58g

-

-

to 23:

650 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,52g		56,09g		68,94g

-

-

on 22:

670 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,09g		51,24g		68,69g

-

-

ti 21:

1033 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,06g		59,19g		104,48g

-

-

sø 19:

735 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,13g		82,30g		54,59g

-

-

lø 18:

887 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,97g		28,47g		113,89g

-

-

fr 17:

1235 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,34g		74,39g		153,21g

-

-

ma 6:

46 *

3%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,23g		0,76g		10,34g

-

-

april 2024

ma 29:

1097 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,92g		54,28g		120,22g

-

-

sø 28:

393 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,28g		19,30g		30,79g

-

-

lø 27:

345 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,67g		9,95g		22,46g

-

-

fr 26:

1348 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,95g		66,17g		134,33g

-

-

to 25:

1337 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,19g		75,38g		127,62g

-

-

on 24:

777 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,76g		32,04g		110,78g

-

-

ma 22:

776 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,48g		39,37g		103,05g

-

-

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