Fran Ymfk's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
to 18: 398 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,64g
 
27,12g
 
8,15g
- -
on 17: 1375 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,67g
 
38,41g
 
208,29g
- -
ti 16: 1780 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,78g
 
91,57g
 
199,99g
- -
ma 15: 1340 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,94g
 
70,01g
 
199,50g
- -
to 4: 879 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,64g
 
63,95g
 
48,88g
- -
ma 1: 880 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,53g
 
69,95g
 
40,22g
- -
juni 2024
on 19: 1528 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,59g
 
88,57g
 
49,79g
- -
ti 18: 1685 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,46g
 
77,30g
 
107,21g
- -
ma 17: 1761 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,36g
 
69,40g
 
175,52g
2636*  875
ma 10: - - 1843* -
sø 9: - - 1821* -
lø 8: - - 1871* -
fr 7: - - 1832* -
to 6: - - 1825* -
on 5: - - 1827* -
ti 4: - - 1850* -
ma 3: - - 1921* -
sø 2: - - 1995* -
lø 1: - - 1979* -
maj 2024
fr 31: - - 1824* -
to 30: - - 1875* -
on 29: - - 1917* -
ti 28: - - 1840* -
ma 27: - - 1837* -
sø 26: - - 2011* -
lø 25: - - 1857* -
fr 24: - - 1886* -
to 23: - - 1860* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.