_rano99's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2022
ti 1: 310 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,72g
 
17,76g
 
27,12g
- -
oktober 2022
ti 25: 342 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,46g
 
30,41g
 
44,49g
- -
ma 24: 397 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,51g
 
31,13g
 
48,65g
- -
ma 10: 405 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,35g
 
15,69g
 
65,64g
- -
ti 4: 811 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,92g
 
32,78g
 
133,67g
- -
september 2022
sø 25: 399 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,44g
 
25,45g
 
50,99g
- -
ti 20: 283 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,96g
 
13,19g
 
53,96g
- -
ma 19: 633 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,19g
 
24,65g
 
90,73g
- -
sø 18: 327 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,01g
 
26,42g
 
33,61g
- -
on 14: 673 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,08g
 
39,93g
 
88,99g
- -
ti 13: 537 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,93g
 
33,71g
 
47,26g
- -
ma 12: 509 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,07g
 
18,28g
 
96,31g
- -
sø 11: 538 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,76g
 
19,10g
 
83,37g
- -
lø 10: 455 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,79g
 
15,49g
 
88,16g
- -
fr 9: 742 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,22g
 
72,37g
 
57,82g
- -
ti 6: 639 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,00g
 
40,30g
 
75,62g
- -
ma 5: 1140 * 142%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,15g
 
30,65g
 
178,64g
- -
sø 4: 587 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,08g
 
27,75g
 
80,66g
- -
lø 3: 896 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,19g
 
18,19g
 
158,90g
- -
fr 2: 1832 * 183%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,50g
 
105,01g
 
195,49g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.