DianeSera's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2022
to 26: 1035 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,99g
 
31,04g
 
113,70g
- -
on 25: 1090 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,10g
 
34,39g
 
123,02g
- -
november 2021
on 24: 415 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,08g
 
8,24g
 
57,28g
- -
ti 23: 1650 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,77g
 
159,89g
 
197,51g
- -
ma 22: 1746 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,17g
 
72,15g
 
219,23g
- -
sø 21: 1415 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
137,72g
 
54,37g
 
300,41g
- -
lø 20: 1359 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,37g
 
69,83g
 
155,79g
- -
fr 19: 1442 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,77g
 
98,24g
 
172,08g
- -
to 18: 1140 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,96g
 
43,30g
 
146,67g
- -
oktober 2021
fr 29: 382 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,21g
 
18,36g
 
39,66g
- -
august 2021
sø 22: 216 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,24g
 
13,14g
 
32,74g
- -
juli 2021
ti 27: 1860 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,21g
 
42,56g
 
352,21g
- -
juni 2021
lø 26: 798 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,84g
 
19,64g
 
156,95g
- -
lø 19: 1576 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,82g
 
134,37g
 
88,91g
- -
fr 18: 1817 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,57g
 
137,53g
 
167,35g
- -
to 17: 1685 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,06g
 
153,12g
 
136,48g
- -
on 16: 1735 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,48g
 
161,63g
 
194,25g
1777*  42
ti 15: 1730 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,05g
 
191,61g
 
107,06g
1777*  47
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.