MAHA MAGDY 77's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2022
fr 7: 876 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,93g
 
139,47g
 
32,87g
- -
to 6: 605 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,66g
 
55,69g
 
47,36g
- -
lø 1: 907 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,61g
 
68,07g
 
89,84g
- -
december 2021
to 30: 655 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,03g
 
67,04g
 
44,89g
- -
on 29: 215 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,33g
 
17,77g
 
4,74g
- -
ma 27: 162 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
735,19g
 
60,65g
 
542,09g
- -
november 2021
ma 29: 533 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,92g
 
49,76g
 
41,23g
- -
fr 26: 687 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,03g
 
120,74g
 
26,24g
- -
to 25: 561 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,40g
 
62,50g
 
33,17g
- -
ti 23: 454 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,97g
 
64,17g
 
39,17g
- -
ma 22: 574 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,17g
 
55,77g
 
53,95g
- -
lø 20: 242 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,20g
 
15,13g
 
26,61g
- -
ti 16: 314 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,61g
 
18,95g
 
39,55g
- -
ma 15: 157 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,56g
 
14,33g
 
5,52g
- -
lø 13: 537 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,43g
 
53,30g
 
40,35g
- -
fr 5: 143 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,67g
 
7,23g
 
16,99g
- -
to 4: 988 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,32g
 
152,45g
 
43,32g
- -
ti 2: 315 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,07g
 
36,09g
 
24,19g
- -
ma 1: 577 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,51g
 
55,34g
 
48,37g
- -
oktober 2021
sø 31: 200 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,99g
 
14,71g
 
14,11g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.