TommeyLou 68's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: 1409 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,26g
 
64,27g
 
229,07g
- -
on 18: 1302 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,13g
 
48,10g
 
215,58g
- -
ti 17: 722 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,35g
 
17,97g
 
122,41g
- -
ti 3: 1353 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,31g
 
54,37g
 
181,16g
- -
ma 2: 1347 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,98g
 
64,06g
 
175,73g
- -
august 2024
to 1: 1143 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,96g
 
42,42g
 
177,45g
- -
juli 2024
on 31: 784 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,98g
 
20,65g
 
132,63g
- -
juni 2024
fr 28: 1323 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,82g
 
43,42g
 
197,69g
- -
maj 2024
on 15: 468 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,55g
 
21,87g
 
45,38g
- -
ma 13: 243 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,52g
 
12,82g
 
33,30g
- -
to 2: 1366 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,96g
 
67,83g
 
192,92g
- -
on 1: 1256 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,73g
 
46,05g
 
198,05g
- -
april 2024
ma 22: 1157 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,64g
 
57,98g
 
184,97g
- -
on 17: 1127 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,06g
 
63,93g
 
170,07g
- -
ti 2: 1219 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,73g
 
63,52g
 
153,55g
- -
marts 2024
to 28: 1224 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,09g
 
56,91g
 
161,41g
- -
on 27: 1094 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,86g
 
42,79g
 
151,63g
- -
ti 19: 1226 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,51g
 
39,23g
 
184,59g
- -
fr 8: 1339 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,70g
 
38,33g
 
219,42g
- -
to 7: 1241 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,59g
 
50,55g
 
183,15g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.