Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
مودة ...
Kost Kalender
september 2024
مودة ...'s Kost Kalender - september 2024
مودة ...'s Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
700 Kal
(
Fedt:
24,63g,
Protein:
38,77g,
Kulhyd.:
81,23g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
2100 Kal
(
Fedt:
73,89g,
Protein:
116,30g,
Kulhyd.:
243,68g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
938*
-
6
-
-
7
-
-
8
1062*
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
100*
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
33%
af GDA*
(700 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (46%)
Fedt (32%)
Protein (22%)
*Baseret på en GDA af 2100 kalorier (10 jul 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
