dyt.rznstml's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2021
fr 20: 1209 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,39g
 
49,19g
 
131,63g
- -
to 19: 964 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,22g
 
24,57g
 
123,44g
- -
on 18: 971 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,80g
 
44,13g
 
146,00g
- -
ti 17: 1242 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,42g
 
40,62g
 
109,99g
- -
ma 16: 1052 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,70g
 
32,05g
 
160,37g
- -
sø 15: 1510 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,05g
 
88,77g
 
175,49g
- -
lø 14: 1190 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,94g
 
27,31g
 
146,43g
- -
fr 13: 1175 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,79g
 
29,99g
 
177,89g
- -
to 12: 1179 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,77g
 
52,18g
 
194,03g
- -
on 11: 658 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,59g
 
25,96g
 
116,28g
- -
ti 10: 651 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,41g
 
21,12g
 
104,54g
- -
ma 9: 1256 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,03g
 
37,29g
 
154,55g
1554*  298
sø 1: 30 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,90g
 
0,20g
 
5,30g
- -
juli 2021
lø 31: 964 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,15g
 
25,26g
 
178,81g
- -
fr 30: 1215 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,94g
 
34,90g
 
170,51g
- -
to 29: 1036 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,54g
 
58,42g
 
120,89g
- -
on 28: 998 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,00g
 
46,62g
 
135,27g
- -
ti 27: 1126 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,33g
 
25,47g
 
164,71g
- -
ma 26: 1389 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,12g
 
50,22g
 
204,61g
1676*  287
ma 19: 861 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,69g
 
24,60g
 
143,42g
1528*  667
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.