sapotilha's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 5: 342 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,22g
 
13,95g
 
39,42g
- -
ma 2: 388 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,96g
 
36,74g
 
12,88g
- -
august 2024
ma 26: 938 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,35g
 
46,16g
 
64,13g
- -
sø 25: 398 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,86g
 
30,76g
 
43,89g
- -
fr 23: 1388 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,65g
 
98,54g
 
125,23g
- -
to 22: 1067 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,24g
 
62,04g
 
133,56g
1659*  592
on 21: 1451 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,09g
 
117,28g
 
124,87g
- -
ti 20: 1330 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,31g
 
96,56g
 
106,80g
1659*  329
ma 19: 1559 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,46g
 
124,86g
 
145,67g
1620*  61
sø 18: 1064 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,06g
 
59,67g
 
120,91g
1620*  556
fr 16: 1219 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,23g
 
77,18g
 
128,59g
- -
to 15: 1360 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,87g
 
70,78g
 
168,57g
- -
on 14: 1009 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,44g
 
82,90g
 
92,16g
1608*  599
ti 13: 1639 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,86g
 
118,26g
 
192,90g
1597*  42
ma 12: 1410 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,87g
 
104,99g
 
150,31g
1589*  179
sø 11: 1428 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,28g
 
116,14g
 
131,20g
- -
lø 10: 1451 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,56g
 
117,79g
 
106,97g
- -
fr 9: 1224 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,71g
 
61,99g
 
148,45g
- -
to 8: 1246 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,84g
 
96,87g
 
133,17g
1665*  419
on 7: 1176 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,77g
 
98,51g
 
109,79g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.