Планида Алла's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 27: 425 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,80g
 
21,28g
 
21,50g
826*  401
to 26: 1106 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,61g
 
36,25g
 
114,11g
1713*  607
on 25: 796 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,26g
 
36,19g
 
128,11g
1774*  978
ti 24: 1385 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,61g
 
59,79g
 
143,56g
1808*  423
ma 23: 1522 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
113,77g
 
56,95g
 
62,99g
1755*  233
sø 22: 1085 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,79g
 
46,36g
 
148,76g
1554*  469
lø 21: 1124 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,93g
 
88,60g
 
123,56g
1559*  435
fr 20: 1193 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,24g
 
57,51g
 
100,24g
1531*  338
to 19: 1143 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,60g
 
51,09g
 
48,25g
1527*  384
on 18: 1137 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,92g
 
46,63g
 
99,72g
1533*  396
ti 17: 1595 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,73g
 
59,32g
 
143,41g
1884*  289
ma 16: 1139 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,12g
 
61,48g
 
92,08g
1600*  461
sø 15: 1582 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,05g
 
97,69g
 
169,17g
1627*  45
lø 14: 279 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,01g
 
15,34g
 
23,39g
1714*  1435
fr 13: 510 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,09g
 
18,86g
 
73,32g
1858*  1348
to 12: 1526 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,55g
 
49,28g
 
250,35g
1805*  279
on 11: 1159 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,61g
 
40,80g
 
134,36g
1779*  620
ti 10: 533 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,15g
 
26,78g
 
75,85g
1793*  1260
ma 9: 1891 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,37g
 
128,86g
 
183,11g
1835*  56
sø 8: 981 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,70g
 
25,06g
 
118,40g
1606*  625
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.