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hayley.g's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2022

to 17:

1269 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,51g		41,44g		125,28g

-

-

on 16:

1653 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,60g		89,81g		203,49g

-

-

ti 15:

1202 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,57g		88,14g		149,72g

-

-

ma 14:

1107 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,15g		55,93g		134,54g

-

-

sø 13:

1035 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,94g		64,60g		62,12g

-

-

lø 12:

1447 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,86g		62,71g		225,11g

-

-

fr 11:

2550 *

150%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,53g		80,77g		183,20g

2780*

230

to 10:

1221 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,82g		75,78g		158,03g

-

-

on 9:

1220 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,03g		97,43g		139,54g

2481*

1261

ti 8:

1151 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,89g		68,31g		146,63g

2564*

1413

ma 7:

1200 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,70g		45,45g		167,72g

2564*

1364

sø 6:

1338 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,91g		80,98g		197,19g

-

-

lø 5:

1310 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,58g		55,16g		97,81g

2481*

1171

fr 4:

1601 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,19g		81,96g		184,41g

-

-

to 3:

1431 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,38g		44,25g		162,39g

-

-

on 2:

1222 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,09g		84,56g		179,22g

-

-

januar 2022

lø 29:

1789 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,26g		11,77g		48,04g

-

-

fr 28:

3128 *

184%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,96g		76,19g		307,38g

-

-

to 27:

1288 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,69g		69,35g		142,06g

-

-

on 26:

1251 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,89g		68,25g		136,06g

-

-

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