dutch1331's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2022
on 20: 735 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,29g
 
35,18g
 
55,21g
- -
sø 17: 199 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,92g
 
6,57g
 
35,53g
- -
to 14: 600 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,37g
 
44,15g
 
3,23g
- -
on 13: 251 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,03g
 
26,83g
 
25,31g
- -
ti 12: 270 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,40g
 
17,01g
 
38,23g
- -
ma 11: 490 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,49g
 
59,68g
 
14,05g
- -
lø 9: 299 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,20g
 
4,60g
 
45,80g
- -
marts 2022
to 17: 229 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,77g
 
13,97g
 
17,25g
- -
sø 13: 263 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,26g
 
39,27g
 
9,85g
- -
lø 12: 596 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,50g
 
53,47g
 
11,43g
- -
januar 2022
lø 22: 122 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,00g
 
4,80g
 
3,20g
- -
fr 21: 428 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,00g
 
40,00g
 
0,00g
- -
sø 9: 248 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,80g
 
15,20g
 
8,80g
- -
ma 3: 315 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,00g
 
20,00g
 
0,50g
- -
december 2021
ma 27: 348 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,72g
 
15,25g
 
36,09g
- -
sø 26: 140 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,80g
 
20,60g
 
1,10g
- -
fr 24: 1575 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,57g
 
34,54g
 
342,27g
- -
to 23: 458 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,02g
 
29,77g
 
25,76g
- -
sø 12: 357 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,77g
 
23,97g
 
32,94g
- -
november 2021
lø 6: 187 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,77g
 
13,37g
 
7,75g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.