gulsh_2021's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2023
to 6: 154 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,58g
 
4,89g
 
26,03g
- -
juni 2023
on 28: 196 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,08g
 
11,40g
 
22,58g
- -
januar 2023
to 26: 380 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,04g
 
19,75g
 
70,39g
- -
on 25: 1234 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,97g
 
65,13g
 
177,05g
- -
september 2022
fr 16: 410 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,12g
 
25,08g
 
63,23g
- -
to 15: 1112 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,30g
 
70,93g
 
32,13g
3446*  2334
november 2021
ma 1: 347 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,10g
 
15,13g
 
22,03g
- -
oktober 2021
ma 11: 1067 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,97g
 
38,31g
 
86,12g
- -
september 2021
ti 14: 522 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,53g
 
39,12g
 
27,98g
- -
ma 13: 972 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,00g
 
65,46g
 
74,40g
- -
sø 12: 971 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,59g
 
52,60g
 
113,97g
3425*  2454
fr 10: 656 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,69g
 
44,02g
 
67,83g
- -
to 9: 363 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,41g
 
18,29g
 
76,92g
- -
on 8: 621 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,45g
 
42,90g
 
54,84g
- -
ti 7: 218 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,80g
 
12,40g
 
8,60g
- -
sø 5: 435 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,40g
 
45,62g
 
3,75g
- -
lø 4: 569 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,97g
 
37,28g
 
69,01g
- -
fr 3: 530 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,33g
 
48,61g
 
70,14g
- -
to 2: 1170 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,50g
 
70,16g
 
64,93g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.