ilmurka20's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 615 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,00g
 
47,33g
 
30,12g
1062*  447
to 19: 282 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,71g
 
39,80g
 
19,72g
3551*  3269
on 18: 983 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,33g
 
119,70g
 
29,78g
3182*  2199
ti 17: 991 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,33g
 
99,93g
 
33,93g
2130*  1139
ma 16: 992 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,80g
 
103,57g
 
30,20g
3627*  2635
sø 15: - - 1794* -
lø 14: 699 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,40g
 
69,67g
 
36,82g
1709*  1010
fr 13: 1420 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,88g
 
92,46g
 
150,76g
2063*  643
to 12: - - 3485* -
on 11: - - 3584* -
ti 10: - - 3464* -
ma 9: - - 3410* -
sø 8: - - 3075* -
lø 7: - - 1580* -
fr 6: - - 1987* -
to 5: - - 3316* -
on 4: - - 1892* -
ti 3: - - 1673* -
ma 2: - - 1958* -
sø 1: - - 1581* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.