Rezkia A.N's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2021
sø 15: 617 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,60g
 
27,10g
 
55,45g
- -
lø 14: 482 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,87g
 
17,32g
 
85,65g
- -
fr 13: 545 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,04g
 
17,67g
 
73,78g
- -
to 12: 293 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,38g
 
20,34g
 
23,30g
- -
on 11: 826 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,98g
 
30,80g
 
120,13g
- -
ti 10: 481 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,39g
 
34,60g
 
45,12g
- -
ma 9: 636 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,63g
 
43,73g
 
40,24g
- -
sø 8: 906 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,22g
 
45,31g
 
94,75g
- -
lø 7: 669 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,86g
 
38,09g
 
80,62g
- -
fr 6: 1071 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,02g
 
41,00g
 
164,39g
- -
to 5: 621 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,53g
 
18,33g
 
122,36g
- -
on 4: 854 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,77g
 
40,97g
 
104,37g
- -
ti 3: 554 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,73g
 
15,01g
 
93,62g
- -
ma 2: 684 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,43g
 
30,96g
 
107,25g
1096*  412
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.