martinho789's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
fr 29: 227 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,53g
 
11,41g
 
24,16g
- -
to 28: 454 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,08g
 
36,14g
 
34,54g
- -
sø 24: 255 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,81g
 
19,94g
 
22,98g
- -
on 20: 685 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,24g
 
40,28g
 
47,84g
- -
februar 2024
to 8: 249 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,21g
 
21,89g
 
27,91g
- -
on 7: 323 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,05g
 
46,16g
 
31,49g
3145*  2822
januar 2024
ti 2: 82 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,24g
 
1,33g
 
21,41g
- -
juni 2022
to 2: 313 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,11g
 
26,36g
 
32,65g
- -
maj 2022
ti 24: 853 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,52g
 
53,86g
 
50,62g
- -
marts 2022
ti 22: 185 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,01g
 
6,82g
 
35,04g
- -
sø 20: 988 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,84g
 
53,73g
 
104,53g
- -
lø 19: 431 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,79g
 
42,19g
 
17,34g
- -
fr 18: 659 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,95g
 
72,10g
 
9,18g
- -
ti 15: 810 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,49g
 
55,25g
 
54,55g
- -
ma 14: 844 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,84g
 
69,51g
 
75,95g
- -
sø 13: 1193 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,43g
 
95,93g
 
97,82g
- -
lø 12: 1727 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,03g
 
101,98g
 
190,62g
- -
fr 11: 402 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,21g
 
31,12g
 
31,22g
- -
to 10: 1185 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,39g
 
111,51g
 
92,63g
- -
on 9: 1341 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,55g
 
71,55g
 
93,95g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.