noura elsheemy's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2023
fr 9: 475 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,30g
 
14,30g
 
39,60g
- -
marts 2023
to 9: 836 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,88g
 
23,82g
 
145,58g
- -
februar 2023
on 1: 926 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,25g
 
52,00g
 
62,20g
- -
juli 2022
fr 1: 569 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,87g
 
24,50g
 
96,60g
- -
februar 2022
to 3: 608 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,65g
 
39,00g
 
181,00g
- -
januar 2022
ma 3: 457 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,00g
 
31,50g
 
10,60g
- -
december 2021
sø 26: 640 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,82g
 
45,67g
 
64,03g
- -
november 2021
to 18: 483 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,30g
 
65,13g
 
104,81g
- -
to 11: 416 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,80g
 
30,98g
 
94,55g
- -
ma 8: 469 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,71g
 
37,77g
 
63,61g
- -
oktober 2021
fr 15: 429 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,16g
 
52,76g
 
125,65g
- -
on 13: 592 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,20g
 
49,00g
 
154,60g
- -
ti 12: 630 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,60g
 
51,20g
 
84,70g
- -
august 2021
to 19: 210 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,00g
 
19,50g
 
2,40g
- -
on 18: 268 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,98g
 
11,39g
 
33,59g
- -
ti 17: 857 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,74g
 
113,67g
 
61,81g
- -
ma 16: 952 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,36g
 
89,65g
 
77,15g
2160*  1208
sø 15: 889 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,94g
 
69,58g
 
88,52g
- -
lø 14: 792 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,93g
 
75,80g
 
72,62g
2133*  1341
fr 13: 812 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,96g
 
27,94g
 
173,89g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.