Paty RJ's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2023
ma 30: 1063 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,35g
 
88,53g
 
86,96g
- -
august 2023
ma 7: 440 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,00g
 
16,49g
 
81,83g
- -
juni 2023
ti 20: 435 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,04g
 
14,73g
 
67,34g
- -
maj 2023
ti 9: 345 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,10g
 
4,83g
 
77,60g
- -
marts 2023
lø 18: 688 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,74g
 
33,21g
 
87,57g
- -
fr 17: 941 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,69g
 
64,67g
 
71,20g
- -
to 16: 373 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,66g
 
17,64g
 
40,43g
- -
on 15: 182 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,78g
 
9,23g
 
18,08g
- -
ti 14: 570 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,68g
 
44,57g
 
55,60g
- -
ma 13: 804 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,63g
 
83,80g
 
66,60g
- -
lø 11: 1022 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,00g
 
52,61g
 
117,63g
- -
fr 10: 1066 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,97g
 
84,10g
 
111,73g
- -
on 8: 1265 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,43g
 
88,97g
 
124,53g
- -
ma 6: 304 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,61g
 
15,03g
 
33,98g
- -
lø 4: 836 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,86g
 
57,64g
 
103,18g
- -
fr 3: 1145 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,74g
 
69,20g
 
104,44g
- -
januar 2023
lø 14: 750 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,58g
 
41,85g
 
77,66g
- -
fr 13: 1151 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,50g
 
103,84g
 
58,15g
- -
to 12: 826 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,29g
 
67,88g
 
56,37g
- -
on 11: 430 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,17g
 
42,13g
 
22,13g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.