bulkasvishney's Kost Kalender - september 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 289 Kal (Fedt: 10,65g, Protein: 16,72g, Kulhyd.: 36,05g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 867 Kal (Fedt: 31,94g, Protein: 50,16g, Kulhyd.: 108,16g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14 15
-
-
16 17 18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

13%
af GDA*
(289 kal)
13% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (47%)
 
Fedt (31%)
 
Protein (22%)
*Baseret på en GDA af 2300 kalorier (23 apr 24)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.