aleksandrdruzkov's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ma 26: 235 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,50g
 
2,62g
 
34,94g
- -
lø 24: 181 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,26g
 
11,13g
 
1,29g
- -
ma 19: 78 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,88g
 
5,42g
 
0,37g
2204*  2126
september 2022
fr 30: 78 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,88g
 
5,42g
 
0,37g
- -
to 15: 120 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,17g
 
3,22g
 
19,05g
- -
ma 12: 120 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,17g
 
3,22g
 
19,05g
- -
sø 11: - - 1971* -
lø 10: 235 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,55g
 
11,85g
 
18,35g
- -
januar 2022
on 12: 578 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,51g
 
35,02g
 
42,90g
- -
september 2021
ti 21: 124 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,21g
 
3,30g
 
20,22g
- -
lø 11: 998 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,99g
 
102,19g
 
66,88g
- -
to 9: 125 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,45g
 
7,65g
 
2,04g
- -
ma 6: 207 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,26g
 
22,60g
 
0,90g
- -
fr 3: 1537 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,00g
 
78,53g
 
112,04g
- -
to 2: 579 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,21g
 
36,66g
 
42,19g
- -
on 1: 2932 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
196,57g
 
224,49g
 
59,88g
- -
august 2021
ti 31: 771 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,27g
 
81,01g
 
61,74g
- -
ma 30: 621 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,24g
 
46,25g
 
50,34g
- -
sø 29: 914 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,62g
 
41,42g
 
17,68g
- -
lø 28: 1288 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,24g
 
99,83g
 
64,56g
- -
fr 27: 773 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,10g
 
66,82g
 
41,80g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.