Nada145's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2023
lø 28: 75 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,00g
 
8,00g
 
2,00g
- -
lø 14: 360 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,46g
 
10,06g
 
79,56g
- -
december 2021
fr 10: 582 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,85g
 
42,84g
 
68,48g
- -
november 2021
sø 28: 712 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,37g
 
67,44g
 
48,01g
- -
fr 19: 1039 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,26g
 
104,32g
 
135,84g
- -
to 18: 466 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,43g
 
20,39g
 
57,58g
- -
on 17: 1063 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,48g
 
23,43g
 
159,74g
- -
ti 16: 868 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,42g
 
88,46g
 
115,33g
- -
fr 12: 1051 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,74g
 
93,87g
 
85,67g
- -
ma 8: 214 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,19g
 
30,69g
 
0,00g
- -
oktober 2021
sø 24: 338 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,08g
 
14,94g
 
62,97g
- -
lø 23: 686 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,46g
 
54,03g
 
79,85g
1612*  926
fr 22: 1104 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,08g
 
65,19g
 
154,39g
1672*  568
to 21: 1045 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,84g
 
67,70g
 
108,18g
- -
fr 15: 905 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,01g
 
79,11g
 
102,44g
1718*  813
ti 12: 657 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,31g
 
56,13g
 
56,11g
- -
ma 11: 439 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,72g
 
21,98g
 
71,30g
- -
lø 9: 897 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,97g
 
68,48g
 
92,25g
- -
fr 8: 638 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,82g
 
60,54g
 
83,64g
- -
to 7: 915 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,46g
 
46,13g
 
98,49g
1781*  866
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.