krrnawwww's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 27: 1466 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,54g
 
69,08g
 
107,00g
841*  625
to 26: 1340 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,75g
 
68,19g
 
58,07g
1722*  382
on 25: 1432 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,47g
 
42,59g
 
149,34g
1761*  329
ti 24: 1562 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,29g
 
60,89g
 
148,84g
1668*  106
ma 23: 1067 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,92g
 
28,45g
 
98,06g
1724*  657
sø 22: - - 1584* -
lø 21: 2574 * 172%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,34g
 
68,83g
 
291,83g
1840*  734
fr 20: 1542 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,76g
 
68,32g
 
135,64g
1463*  79
to 19: 1292 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,34g
 
75,08g
 
116,10g
1686*  394
on 18: 1668 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,51g
 
70,46g
 
201,46g
1713*  45
ti 17: 1162 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,25g
 
32,12g
 
125,62g
1932*  770
ma 16: 1238 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,06g
 
58,72g
 
128,56g
1725*  487
sø 15: 1255 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,22g
 
66,33g
 
94,23g
1585*  330
lø 14: 1443 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,07g
 
77,08g
 
113,94g
1444*  1
fr 13: 1289 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,75g
 
68,29g
 
96,58g
1433*  144
to 12: 1349 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,84g
 
111,11g
 
65,37g
1738*  389
on 11: 1357 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,80g
 
76,27g
 
132,13g
1704*  347
ti 10: 1452 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,89g
 
81,54g
 
131,19g
1791*  339
ma 9: 1336 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,78g
 
105,49g
 
93,79g
1729*  393
sø 8: 1619 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,97g
 
116,09g
 
82,00g
1452*  167
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.