CrystalJo74's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
on 28: 1285 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,00g
 
34,00g
 
155,00g
- -
ti 27: 1461 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,43g
 
88,03g
 
165,80g
- -
ma 26: 1234 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,44g
 
62,20g
 
164,12g
- -
sø 25: 1351 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,22g
 
55,25g
 
163,64g
- -
lø 24: 1505 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,88g
 
68,33g
 
211,51g
- -
marts 2024
lø 30: 965 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,59g
 
46,57g
 
94,00g
- -
fr 22: 445 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,38g
 
10,75g
 
61,81g
- -
to 21: 445 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,38g
 
10,75g
 
61,81g
- -
sø 17: 979 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,29g
 
29,77g
 
118,10g
- -
august 2023
lø 5: 305 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,59g
 
4,57g
 
46,00g
- -
fr 4: 1909 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,22g
 
85,22g
 
270,75g
- -
to 3: 1464 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,57g
 
95,21g
 
213,67g
- -
on 2: 548 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,98g
 
47,08g
 
42,29g
- -
ti 1: 868 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,25g
 
48,88g
 
112,30g
- -
juli 2023
ma 31: 1536 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,08g
 
110,26g
 
143,37g
- -
sø 30: 1658 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,13g
 
84,19g
 
256,00g
- -
lø 29: 1570 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,73g
 
98,04g
 
212,07g
- -
fr 28: 1629 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,77g
 
74,48g
 
280,44g
- -
to 27: 940 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,69g
 
57,65g
 
111,44g
- -
maj 2023
to 25: 760 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,34g
 
37,07g
 
121,50g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.