ferideyksl's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2024
fr 12: 784 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,44g
 
36,76g
 
53,58g
- -
ma 8: - - 1826* -
oktober 2022
to 6: 1065 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,75g
 
18,07g
 
99,22g
- -
juli 2022
lø 16: 235 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,54g
 
10,57g
 
6,86g
- -
to 14: 103 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,61g
 
5,84g
 
3,11g
- -
maj 2022
on 11: 197 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,86g
 
11,08g
 
2,51g
- -
februar 2022
lø 12: 2 * 0%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,03g
 
0,14g
 
0,00g
- -
ma 7: 209 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,39g
 
27,07g
 
18,64g
- -
fr 4: 2 * 0%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,03g
 
0,14g
 
0,00g
- -
januar 2022
ma 17: 404 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,46g
 
8,84g
 
52,71g
- -
ti 11: - - 2542* -
ma 10: 315 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,52g
 
17,80g
 
23,42g
- -
lø 8: 671 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,91g
 
17,71g
 
86,65g
2583*  1912
fr 7: 78 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,25g
 
11,17g
 
12,97g
2857*  2779
to 6: 126 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,24g
 
9,83g
 
9,95g
2488*  2362
on 5: 175 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,17g
 
7,69g
 
12,56g
2619*  2444
ti 4: 120 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,86g
 
2,43g
 
14,35g
2762*  2642
ma 3: 377 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,25g
 
36,30g
 
7,56g
- -
sø 2: 289 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,57g
 
5,12g
 
45,59g
- -
lø 1: 165 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,99g
 
15,22g
 
8,62g
- -
december 2021
on 29: 244 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,82g
 
3,23g
 
44,54g
2766*  2522
ma 27: 468 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,78g
 
39,68g
 
18,50g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.