alaamehana05's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
to 18: 1524 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,92g
 
41,57g
 
250,96g
- -
september 2023
ma 25: 168 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,70g
 
4,31g
 
32,71g
- -
on 13: 991 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,68g
 
20,79g
 
169,60g
- -
juli 2023
on 26: 321 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,33g
 
15,49g
 
35,93g
- -
ti 25: 1330 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,99g
 
81,98g
 
146,60g
- -
december 2022
fr 9: 1135 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
139,60g
 
47,75g
 
136,21g
- -
juni 2022
lø 25: 876 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,11g
 
46,35g
 
147,58g
- -
fr 24: 767 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,27g
 
42,50g
 
77,36g
- -
to 23: 775 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,05g
 
46,61g
 
123,11g
- -
januar 2022
sø 9: 893 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,54g
 
35,51g
 
155,24g
- -
fr 7: 1129 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,56g
 
59,89g
 
124,93g
- -
december 2021
sø 5: 384 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,04g
 
11,25g
 
63,71g
- -
fr 3: 526 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,16g
 
40,40g
 
46,54g
- -
to 2: 1106 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,34g
 
59,46g
 
147,22g
- -
november 2021
ma 29: 1025 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,30g
 
103,23g
 
256,41g
- -
sø 28: 357 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,10g
 
12,73g
 
69,63g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.