145 allday's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ma 12: 1019 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,72g
 
54,83g
 
95,00g
- -
sø 11: 1603 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,86g
 
44,77g
 
222,54g
- -
lø 10: 1236 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,42g
 
33,68g
 
163,28g
- -
fr 9: 1354 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,32g
 
35,53g
 
203,50g
- -
to 8: 2378 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,92g
 
121,79g
 
251,16g
1900*  478
on 7: 1220 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,00g
 
39,00g
 
160,00g
- -
ti 6: 1382 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,30g
 
50,79g
 
183,80g
- -
ma 5: 1664 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,45g
 
41,47g
 
229,21g
1904*  240
sø 4: 1840 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,32g
 
81,38g
 
253,28g
- -
lø 3: 2090 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,51g
 
103,43g
 
231,87g
- -
fr 2: 2403 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,14g
 
64,17g
 
349,81g
- -
to 1: 892 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,33g
 
29,40g
 
127,31g
1904*  1012
juli 2024
on 31: 1081 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,64g
 
51,67g
 
105,68g
1851*  770
ti 30: 1165 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,46g
 
41,51g
 
115,48g
1890*  725
ma 29: 1670 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,25g
 
71,65g
 
224,14g
1746*  76
sø 28: 2115 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,40g
 
98,50g
 
219,29g
2048*  67
lø 27: 2075 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,59g
 
27,32g
 
201,70g
- -
fr 26: 660 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,40g
 
47,97g
 
54,71g
1900*  1240
to 25: 738 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,11g
 
27,63g
 
79,98g
1929*  1191
on 24: 1844 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,60g
 
78,79g
 
165,00g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.