Nam03's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
ti 12: 906 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,61g
 
40,84g
 
91,23g
- -
december 2023
fr 1: 41 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,20g
 
10,40g
- -
november 2023
to 30: 521 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,00g
 
32,69g
 
23,89g
3054*  2533
on 29: 1517 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,44g
 
37,13g
 
117,07g
3446*  1929
ti 28: 1324 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,62g
 
43,46g
 
80,17g
- -
ma 27: 1779 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,22g
 
84,29g
 
139,83g
3244*  1465
sø 26: 1883 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,79g
 
78,56g
 
142,59g
3398*  1515
lø 25: 1075 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,90g
 
60,15g
 
93,11g
3546*  2471
to 23: 41 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,20g
 
10,40g
- -
juni 2023
lø 10: 613 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,48g
 
38,19g
 
24,45g
- -
maj 2023
ma 29: 1339 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,99g
 
57,97g
 
66,68g
- -
april 2023
lø 29: 829 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,41g
 
42,94g
 
54,95g
- -
fr 28: 1174 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,96g
 
55,74g
 
67,06g
- -
to 27: 1732 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,03g
 
27,75g
 
94,01g
2819*  1087
marts 2023
on 8: 176 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,59g
 
16,19g
- -
december 2022
ma 5: 25 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,10g
 
6,20g
- -
november 2022
on 9: 850 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,20g
 
45,98g
 
68,31g
- -
ti 8: 1563 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,81g
 
48,35g
 
206,78g
- -
ma 7: 1668 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,49g
 
86,21g
 
110,94g
- -
sø 6: 1629 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,59g
 
53,27g
 
150,45g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.