Täsch1's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2023
to 20: 885 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,95g
 
77,01g
 
125,80g
- -
ti 18: 997 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,97g
 
48,03g
 
69,68g
- -
fr 14: 560 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,04g
 
31,85g
 
53,90g
- -
to 13: 1320 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,77g
 
101,26g
 
156,33g
- -
on 12: 1221 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,48g
 
83,77g
 
114,42g
- -
ma 10: 1086 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,01g
 
33,83g
 
95,12g
- -
sø 9: 822 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,26g
 
101,35g
 
57,88g
- -
lø 8: 1707 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,99g
 
121,13g
 
124,98g
- -
fr 7: 1056 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,62g
 
101,88g
 
109,40g
- -
februar 2023
fr 24: 581 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,55g
 
90,47g
 
12,93g
- -
to 9: 957 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,60g
 
36,42g
 
134,88g
- -
januar 2023
ma 9: 1312 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,51g
 
118,11g
 
120,92g
- -
fr 6: 619 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,68g
 
52,44g
 
71,92g
- -
to 5: 952 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,31g
 
23,11g
 
92,61g
- -
on 4: 1137 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,88g
 
80,76g
 
163,06g
- -
ti 3: 1300 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,48g
 
62,90g
 
156,53g
- -
ma 2: 1406 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,78g
 
85,31g
 
142,56g
- -
december 2022
on 28: 1196 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,70g
 
46,10g
 
77,00g
- -
ma 19: 1177 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,65g
 
78,11g
 
101,51g
- -
to 15: 1404 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,19g
 
26,34g
 
245,11g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.