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Alex GonzálezM.'s Kost Kalender - Oversigt

Alex GonzálezM.'s Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2024

ti 30:

1314 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,02g		87,95g		126,66g

-

-

ma 29:

1042 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,73g		35,06g		145,27g

-

-

sø 28:

442 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,53g		17,37g		59,07g

-

-

lø 27:

1430 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,23g		85,81g		153,23g

-

-

to 25:

939 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,66g		67,62g		99,36g

-

-

on 24:

1246 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,88g		72,92g		156,84g

-

-

ti 23:

1486 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,36g		89,67g		163,78g

-

-

maj 2022

lø 7:

376 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,61g		16,68g		41,50g

-

-

fr 6:

1488 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,26g		72,85g		137,25g

3221*

1733

to 5:

292 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,21g		16,01g		16,16g

-

-

on 4:

1490 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
95,45g		93,33g		124,97g

3221*

1731

ti 3:

1095 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,42g		59,79g		121,73g

3143*

2048

ma 2:

1046 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,17g		74,50g		82,67g

3337*

2291

april 2022

ti 26:

274 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,55g		20,38g		14,87g

-

-

on 6:

831 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,44g		35,59g		77,12g

-

-

ma 4:

1006 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,43g		71,99g		72,26g

3098*

2092

januar 2022

ti 11:

971 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,65g		72,15g		98,04g

-

-

ma 10:

600 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,75g		70,84g		47,39g

-

-

fr 7:

1414 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,06g		122,53g		137,41g

-

-

ti 4:

1283 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,86g		107,34g		84,22g

3246*

1963

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