NataliaRusakova's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 5: 251 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,11g
 
32,06g
 
5,50g
- -
on 4: 376 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,70g
 
57,38g
 
0,00g
- -
august 2024
to 15: 1967 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,87g
 
80,65g
 
98,92g
- -
on 14: 2065 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,73g
 
69,34g
 
180,02g
- -
ti 13: 1821 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,03g
 
46,95g
 
150,40g
- -
ma 12: 1593 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,60g
 
51,05g
 
100,29g
- -
lø 10: 2100 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,84g
 
71,86g
 
149,25g
- -
fr 9: 1488 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,00g
 
45,41g
 
188,38g
- -
to 8: 1847 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,31g
 
93,61g
 
164,02g
- -
on 7: 7 * 0%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,20g
 
0,60g
 
0,60g
- -
ti 6: 64 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,06g
 
17,30g
- -
lø 3: 175 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,00g
 
12,72g
 
17,04g
- -
fr 2: 82 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,50g
 
0,20g
 
6,40g
- -
to 1: 155 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,75g
 
10,85g
 
0,74g
- -
juli 2024
ti 30: 226 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,32g
 
8,29g
 
44,09g
- -
ma 29: 105 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,87g
 
6,74g
 
3,44g
- -
lø 27: 18 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,20g
 
0,88g
 
3,92g
- -
to 25: 18 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,20g
 
0,88g
 
3,92g
- -
on 24: 173 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,50g
 
5,97g
 
30,94g
- -
ti 23: 222 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,13g
 
10,96g
 
23,51g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.