Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
eldietdairy
Kost Kalender
september 2024
eldietdairy's Kost Kalender - september 2024
eldietdairy's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1313 Kal
(
Fedt:
53,10g,
Protein:
92,80g,
Kulhyd.:
116,37g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
27569 Kal
(
Fedt:
1115,05g,
Protein:
1948,86g,
Kulhyd.:
2443,83g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
1371*
-
2
1359*
-
3
1310*
-
4
1521*
-
5
1557*
-
6
293*
-
7
1391*
-
8
1242*
-
9
1325*
-
10
1491*
-
11
1406*
-
12
1559*
-
13
1354*
-
14
1569*
-
15
1599*
-
16
1278*
-
17
303*
-
18
1685*
-
19
1324*
-
20
1521*
-
21
1111*
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
29
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
57%
af GDA*
(1313 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (36%)
Fedt (36%)
Protein (28%)
*Baseret på en GDA af 2300 kalorier (10 jan 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
