MichelleMMT's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ti 20: 1332 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,80g
 
51,53g
 
180,91g
- -
lø 10: 1260 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,47g
 
33,87g
 
181,49g
- -
maj 2024
on 15: 1224 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,09g
 
61,25g
 
100,77g
- -
ma 13: 1296 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,67g
 
54,54g
 
172,14g
- -
fr 3: 1295 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,44g
 
36,74g
 
132,47g
- -
on 1: 1112 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,89g
 
44,95g
 
140,60g
- -
februar 2024
to 1: 1084 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,62g
 
49,37g
 
132,10g
- -
januar 2024
on 31: 1499 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,54g
 
53,48g
 
154,31g
- -
ti 30: 832 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,92g
 
20,47g
 
104,62g
- -
ma 29: 1462 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,38g
 
45,06g
 
194,38g
- -
sø 28: 957 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,09g
 
47,62g
 
115,36g
- -
lø 27: 1206 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,23g
 
57,68g
 
147,71g
- -
fr 26: 1494 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,99g
 
52,78g
 
182,76g
- -
to 25: 1339 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,59g
 
50,78g
 
153,67g
- -
on 24: 1404 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,84g
 
44,57g
 
148,60g
- -
ti 23: 1361 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,54g
 
53,81g
 
160,52g
- -
ma 22: 1500 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,32g
 
49,90g
 
167,50g
- -
sø 21: 1365 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,80g
 
53,95g
 
133,03g
- -
lø 20: 1331 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,67g
 
64,44g
 
156,65g
- -
fr 19: 1432 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,48g
 
55,23g
 
140,07g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.