Gioeaston's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2022
ma 28: 1281 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,09g
 
79,64g
 
166,76g
- -
november 2021
ma 29: 484 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,00g
 
11,20g
 
30,80g
- -
juni 2021
ti 29: 1243 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,36g
 
137,68g
 
74,42g
- -
ma 28: 1006 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,69g
 
114,55g
 
68,34g
- -
maj 2021
lø 29: 991 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,54g
 
109,19g
 
41,83g
- -
marts 2021
lø 27: 976 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,64g
 
135,52g
 
62,04g
- -
to 25: 750 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,75g
 
50,11g
 
49,55g
- -
on 24: 1542 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,24g
 
141,27g
 
79,11g
- -
ma 22: 1239 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,59g
 
112,26g
 
98,16g
- -
ma 15: 1122 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,38g
 
105,60g
 
60,68g
- -
sø 14: 1136 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,44g
 
105,05g
 
57,34g
- -
lø 13: 831 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,71g
 
73,65g
 
78,05g
- -
fr 12: 1159 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,42g
 
81,19g
 
91,54g
- -
to 11: 664 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,12g
 
71,27g
 
43,94g
- -
on 3: 1072 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,02g
 
118,67g
 
74,00g
- -
ti 2: 954 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,90g
 
62,46g
 
61,04g
- -
februar 2021
lø 13: 968 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,06g
 
99,65g
 
59,12g
- -
sø 7: 1463 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,41g
 
167,76g
 
68,14g
- -
lø 6: 888 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,28g
 
106,27g
 
68,21g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.