do;yumshi 168 cm's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2022
to 28: 190 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,01g
 
3,51g
 
36,45g
- -
marts 2022
sø 13: 193 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,55g
 
8,45g
 
27,37g
- -
lø 12: 299 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,00g
 
20,06g
 
28,31g
- -
to 10: 255 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,92g
 
3,60g
 
28,32g
- -
on 9: 290 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,68g
 
37,26g
 
25,19g
- -
ti 8: 461 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,21g
 
5,56g
 
43,98g
- -
ma 7: 423 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,78g
 
5,74g
 
45,10g
- -
sø 6: 200 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,65g
 
4,53g
 
31,99g
- -
lø 5: 102 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,09g
 
2,83g
 
20,00g
- -
fr 4: 133 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,12g
 
8,59g
 
13,64g
- -
to 3: 70 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,73g
 
2,06g
 
6,42g
- -
on 2: 179 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,69g
 
10,29g
 
31,15g
- -
ti 1: 401 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,65g
 
26,84g
 
79,90g
- -
februar 2022
ma 28: 336 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,56g
 
9,87g
 
55,30g
- -
sø 27: 326 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,67g
 
11,48g
 
41,23g
- -
lø 26: 96 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,00g
 
24,00g
1183*  1087
fr 25: 110 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,38g
 
7,56g
 
28,02g
- -
to 24: 581 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,69g
 
21,39g
 
84,71g
1058*  477
on 23: 291 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,07g
 
19,41g
 
45,74g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.