Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
karpvikval
Kost Kalender
september 2024
karpvikval's Kost Kalender - september 2024
karpvikval's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1006 Kal
(
Fedt:
55,87g,
Protein:
78,09g,
Kulhyd.:
51,24g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
7045 Kal
(
Fedt:
391,06g,
Protein:
546,62g,
Kulhyd.:
358,65g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
977*
-
3
1451*
-
4
573*
-
5
-
-
6
-
-
7
870*
-
8
-
-
9
1147*
-
10
1569*
-
11
458*
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
72%
af GDA*
(1006 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (20%)
Fedt (49%)
Protein (31%)
*Baseret på en GDA af 1400 kalorier (11 mar 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
