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joanna umie's Kost Kalender - Oversigt

joanna umie's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

juli 2023

sø 16:

291 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,00g		3,00g		7,47g

-

-

december 2021

ti 7:

-

-

2389*

-

sø 5:

127 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,63g		14,48g		7,20g

-

-

lø 4:

148 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,55g		8,67g		11,36g

-

-

fr 3:

601 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,78g		37,04g		91,43g

-

-

november 2021

ma 29:

203 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,00g		5,00g		35,00g

-

-

sø 28:

393 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,03g		27,04g		51,10g

-

-

ti 23:

607 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,08g		56,11g		37,97g

-

-

ma 22:

841 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,93g		73,93g		34,36g

-

-

sø 21:

300 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,53g		21,65g		19,81g

-

-

to 18:

127 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,96g		7,04g		7,93g

2278*

2151

on 17:

537 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,06g		65,90g		32,13g

-

-

ti 16:

777 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,01g		39,36g		110,11g

2290*

1513

ma 15:

495 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,46g		28,15g		35,91g

-

-

sø 14:

335 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,42g		33,85g		19,28g

-

-

lø 13:

450 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,75g		36,55g		16,68g

-

-

fr 12:

473 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,26g		34,92g		7,69g

-

-

to 11:

751 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,56g		53,98g		48,23g

-

-

on 10:

229 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,37g		14,87g		14,36g

-

-

ti 9:

260 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,55g		21,93g		10,76g

-

-

ma 8:

540 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,48g		35,55g		55,01g

-

-

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