Kendal17's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ma 19: 785 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,62g
 
22,90g
 
101,23g
- -
to 15: 367 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,52g
 
18,28g
 
38,20g
- -
on 14: 549 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,37g
 
29,23g
 
64,46g
- -
ti 13: 647 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,92g
 
29,61g
 
65,42g
- -
ma 12: 474 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,79g
 
22,53g
 
47,92g
- -
fr 9: 1816 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,40g
 
98,46g
 
180,61g
- -
to 8: 907 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,61g
 
63,18g
 
93,46g
- -
on 7: 590 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,54g
 
30,44g
 
47,92g
- -
ti 6: 618 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,65g
 
31,21g
 
60,56g
- -
fr 2: 1136 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,57g
 
44,63g
 
113,19g
- -
to 1: 1213 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,97g
 
68,19g
 
114,76g
- -
juli 2024
ti 30: 399 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,86g
 
12,79g
 
30,54g
- -
ma 29: 351 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,18g
 
21,73g
 
12,72g
- -
lø 27: 1692 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,61g
 
116,57g
 
159,93g
- -
fr 26: 635 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,77g
 
28,94g
 
74,26g
- -
to 25: 1618 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,39g
 
93,92g
 
132,14g
- -
on 24: 1620 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,85g
 
98,11g
 
149,91g
- -
ti 23: 1647 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,43g
 
95,59g
 
149,50g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.