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iajatnika's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

juli 2022

ma 4:

670 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,96g		17,80g		105,01g

-

-

sø 3:

283 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,62g		19,58g		19,54g

-

-

lø 2:

474 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,74g		5,46g		60,12g

-

-

juni 2022

ti 28:

1395 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,00g		66,62g		167,90g

-

-

ma 27:

1156 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,23g		80,82g		103,20g

-

-

to 23:

594 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,38g		47,34g		45,11g

-

-

ti 21:

1296 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,80g		53,43g		171,64g

-

-

ma 20:

1334 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,78g		69,17g		177,05g

-

-

ti 14:

934 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,61g		76,84g		101,68g

-

-

maj 2022

lø 28:

50 *

4%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,00g		0,00g		7,00g

-

-

fr 27:

307 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,40g		14,91g		33,83g

-

-

to 26:

224 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,33g		8,01g		40,79g

-

-

fr 20:

907 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,03g		19,17g		168,21g

-

-

ma 16:

313 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,52g		8,42g		68,54g

-

-

sø 15:

2218 *

158%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,68g		123,91g		273,61g

-

-

lø 14:

571 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8758,16g		6258,37g		13815,37g

-

-

fr 13:

820 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7190,89g		5155,80g		11376,85g

-

-

to 12:

1663 *

119%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,44g		78,63g		230,56g

-

-

on 11:

769 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,22g		48,30g		97,62g

-

-

ti 10:

1375 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,68g		67,91g		180,85g

-

-

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