rudraanadar's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2024
on 22: 820 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,47g
 
90,76g
 
37,56g
1753*  933
ti 21: 137 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,45g
 
28,78g
 
1,93g
1853*  1716
ma 20: 1197 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,68g
 
71,73g
 
54,16g
1866*  669
sø 19: - - 1908* -
lø 18: 628 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,69g
 
78,85g
 
31,98g
2005*  1377
fr 17: 693 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,17g
 
54,21g
 
78,85g
1806*  1113
to 16: 1709 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,15g
 
147,49g
 
97,05g
1895*  186
on 15: 2184 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,56g
 
181,88g
 
150,69g
2004*  180
ti 14: 1605 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,47g
 
168,00g
 
109,13g
2076*  471
ma 13: 1304 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,40g
 
163,21g
 
59,36g
2071*  767
november 2022
ti 1: 1657 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,27g
 
217,66g
 
70,39g
1777*  120
oktober 2022
ma 31: - - 1981* -
sø 30: - - 2254* -
lø 29: - - 2071* -
fr 28: - - 2048* -
to 27: - - 2004* -
on 26: - - 2274* -
ti 25: - - 1858* -
ma 24: - - 1829* -
sø 23: - - 1670* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.