fbastos76's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2024
ma 24: 458 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,35g
 
24,20g
 
51,83g
- -
fr 14: 1705 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,16g
 
73,93g
 
245,09g
2144*  439
to 13: 2191 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,81g
 
111,33g
 
286,49g
2152*  39
on 12: 2284 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,10g
 
87,20g
 
378,58g
1638*  646
ti 11: 2028 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,60g
 
103,11g
 
287,42g
1946*  82
ma 10: 2432 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,61g
 
88,65g
 
300,57g
1783*  649
sø 9: 2074 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,02g
 
101,77g
 
314,96g
1796*  278
lø 8: 2062 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,67g
 
95,59g
 
312,68g
1783*  279
fr 7: 1946 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,82g
 
73,35g
 
254,52g
1681*  265
to 6: 1989 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,57g
 
93,20g
 
246,44g
1700*  289
on 5: 1347 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,34g
 
111,82g
 
141,69g
1634*  287
ti 4: 2268 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,50g
 
124,44g
 
295,89g
1837*  431
ma 3: 2250 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,77g
 
120,92g
 
248,71g
1907*  343
maj 2024
on 15: 2662 * 140%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,07g
 
160,07g
 
297,88g
1797*  865
februar 2024
fr 16: 352 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,59g
 
9,83g
 
66,38g
- -
to 15: 2085 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,01g
 
111,27g
 
292,02g
1619*  466
on 14: 2119 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,11g
 
96,58g
 
304,96g
1496*  623
sø 11: 1932 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,04g
 
101,82g
 
230,16g
1736*  196
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.