wldwds's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2023
sø 19: 1285 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,54g
 
67,84g
 
127,10g
2872*  1587
lø 18: 1010 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,41g
 
62,71g
 
144,44g
2679*  1669
fr 17: 1080 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,10g
 
85,56g
 
139,83g
2953*  1873
maj 2023
on 10: 116 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,09g
 
3,15g
 
23,99g
1908*  1792
ti 9: 884 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,95g
 
54,80g
 
68,19g
2796*  1912
sø 7: 552 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,86g
 
31,92g
 
11,16g
1901*  1349
lø 6: 762 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,92g
 
33,85g
 
82,73g
2714*  1952
fr 5: 1170 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,83g
 
71,33g
 
87,88g
2361*  1191
to 4: 323 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,66g
 
7,14g
 
66,45g
1897*  1574
on 3: 70 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,50g
 
9,00g
 
4,00g
3085*  3015
ti 2: 175 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,22g
 
4,38g
 
35,03g
2963*  2788
ma 1: 332 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,48g
 
24,91g
 
42,73g
3297*  2965
april 2023
sø 30: 500 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,10g
 
31,56g
 
1,80g
3020*  2520
lø 29: 656 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,55g
 
51,61g
 
113,66g
2296*  1640
fr 28: 1180 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,92g
 
85,91g
 
159,36g
2250*  1070
to 27: 1315 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,89g
 
89,13g
 
138,66g
2722*  1407
on 26: 475 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,97g
 
17,71g
 
47,68g
2744*  2269
ti 25: 1310 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,58g
 
46,39g
 
156,12g
2688*  1378
ma 24: 618 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,56g
 
52,98g
 
74,09g
2295*  1677
sø 23: 1392 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,82g
 
73,08g
 
180,17g
2418*  1026
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.