| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 1716 Kal |
|
Madvarer: 1184 Kal |
(Fedt: 41,89g, Protein: 78,12g, Kulhyd.: 120,28g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 30888 Kal |
|
Madvarer: 15391 Kal |
(Fedt: 544,55g, Protein: 1015,60g, Kulhyd.: 1563,68g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net. -694 |
|
3
 |
Net. 26 |
|
4
|
Net. -491 |
|
5
|
Net. -747 |
|
6
|
Net. -929 |
|
7
|
Net. -748 |
|
8
|
9
|
Net. -166 |
|
10
|
Net. -1222 |
|
11
|
Net. -359 |
|
12
|
13
|
Net. -1158 |
|
14
|
15
|
16
|
Net. -90 |
|
17
|
Net. -508 |
|
18
|
Net. 302 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (41%)
Fedt (32%)
Protein (27%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1900 kalorier (06 sep 24)
|
