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Yemretv's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2024

ma 5:

270 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,49g		10,91g		34,59g

-

-

maj 2024

ti 28:

1037 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,40g		77,95g		98,64g

-

-

ma 27:

1456 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,10g		77,94g		141,72g

-

-

sø 26:

1566 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,69g		142,32g		151,46g

-

-

lø 25:

2527 *

126%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
186,78g		118,45g		127,67g

-

-

fr 24:

1497 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,91g		92,67g		174,10g

-

-

to 23:

2440 *

122%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
106,15g		80,02g		299,09g

-

-

on 22:

1264 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,77g		103,21g		126,77g

-

-

ti 21:

1518 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,99g		70,30g		221,50g

-

-

ma 20:

1672 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,70g		87,82g		179,51g

-

-

sø 19:

1255 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,83g		43,92g		143,39g

-

-

to 9:

1075 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,07g		103,27g		124,92g

-

-

ti 7:

3538 *

177%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
253,74g		170,14g		199,24g

-

-

april 2024

on 24:

1500 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,11g		81,68g		176,27g

-

-

to 18:

1061 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,78g		64,93g		55,57g

-

-

sø 7:

2690 *

134%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
104,38g		107,42g		328,74g

-

-

lø 6:

1907 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,18g		95,76g		186,18g

-

-

fr 5:

1576 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,80g		63,62g		152,22g

-

-

to 4:

2311 *

116%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
106,88g		99,82g		236,11g

-

-

on 3:

2224 *

111%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
121,41g		84,23g		204,78g

-

-

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