Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
gylnaztyl
Kost Kalender
september 2024
gylnaztyl's Kost Kalender - september 2024
gylnaztyl's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1402 Kal
(
Fedt:
78,96g,
Protein:
88,32g,
Kulhyd.:
83,59g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
26638 Kal
(
Fedt:
1500,15g,
Protein:
1678,17g,
Kulhyd.:
1588,28g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
1360*
-
3
1597*
-
4
1316*
-
5
-
-
6
1475*
-
7
1575*
-
8
1101*
-
9
1472*
-
10
1109*
-
11
1407*
-
12
1594*
-
13
1600*
-
14
1510*
-
15
651*
-
16
1598*
-
17
1591*
-
18
1501*
-
19
1598*
-
20
1541*
-
21
1042*
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
88%
af GDA*
(1402 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (24%)
Fedt (51%)
Protein (25%)
*Baseret på en GDA af 1600 kalorier (22 jan 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
