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gylnaztyl's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

lø 21:

1042 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,16g		44,41g		99,37g

-

-

fr 20:

1541 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,15g		115,67g		108,57g

-

-

to 19:

1598 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
97,03g		94,78g		85,74g

-

-

on 18:

1501 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,06g		95,80g		91,41g

-

-

ti 17:

1591 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
92,82g		107,01g		77,88g

-

-

ma 16:

1598 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,86g		178,95g		38,26g

-

-

sø 15:

651 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,81g		63,85g		19,44g

-

-

lø 14:

1510 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,92g		118,68g		51,51g

-

-

fr 13:

1600 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
95,27g		76,58g		116,09g

-

-

to 12:

1594 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
92,06g		82,64g		107,71g

-

-

on 11:

1407 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
82,04g		46,66g		123,36g

-

-

ti 10:

1109 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,98g		67,18g		69,98g

-

-

ma 9:

1472 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,04g		80,57g		87,06g

-

-

sø 8:

1101 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,75g		48,07g		73,22g

-

-

lø 7:

1575 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,53g		116,83g		102,54g

-

-

fr 6:

1475 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
83,89g		64,73g		118,22g

-

-

on 4:

1316 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,94g		80,61g		76,14g

-

-

ti 3:

1597 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,19g		107,67g		93,14g

-

-

ma 2:

1360 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,65g		87,48g		48,64g

-

-

august 2024

on 14:

1126 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,10g		73,46g		59,65g

-

-

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