elennk's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2024
ma 10: 522 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,62g
 
15,49g
 
85,91g
- -
maj 2024
on 1: 319 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,28g
 
11,95g
 
50,09g
- -
marts 2024
on 27: 1361 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,32g
 
59,93g
 
160,72g
- -
ti 26: 1070 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,07g
 
61,13g
 
100,06g
- -
sø 24: 1354 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,06g
 
55,55g
 
178,26g
- -
ma 4: 607 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,49g
 
6,19g
 
54,65g
- -
februar 2024
on 28: 919 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,85g
 
37,05g
 
139,44g
- -
januar 2024
on 10: 819 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,37g
 
49,70g
 
91,22g
- -
ti 9: 913 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,11g
 
39,31g
 
127,93g
- -
december 2023
ti 19: - - 1870* -
ti 12: 936 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,28g
 
32,48g
 
129,79g
- -
ma 11: 1532 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,96g
 
57,50g
 
187,60g
- -
oktober 2023
fr 27: 1926 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,40g
 
68,24g
 
211,03g
- -
august 2023
fr 25: 324 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,80g
 
10,20g
 
55,88g
- -
on 23: 1269 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,56g
 
70,43g
 
128,24g
- -
ti 22: 1458 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,07g
 
59,64g
 
127,22g
- -
ma 21: 1414 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,96g
 
73,31g
 
112,39g
- -
fr 18: 430 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,69g
 
17,24g
 
38,51g
- -
to 17: 538 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,95g
 
23,89g
 
34,91g
- -
on 16: 548 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,83g
 
22,40g
 
47,89g
- -
ti 15: 1638 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,81g
 
87,62g
 
108,18g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.