dinhadavila's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2022
ma 20: 557 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,30g
 
44,38g
 
64,18g
- -
lø 18: 804 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,78g
 
45,89g
 
64,22g
- -
maj 2022
ti 31: 176 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,62g
 
13,87g
 
1,14g
- -
lø 28: 130 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,97g
 
7,24g
 
14,17g
- -
fr 27: 390 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,12g
 
33,09g
 
25,59g
- -
sø 22: 1067 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,74g
 
34,98g
 
153,53g
- -
lø 21: 1749 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,27g
 
51,98g
 
289,02g
- -
fr 20: 1269 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,81g
 
66,53g
 
82,31g
- -
to 19: 704 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,88g
 
30,54g
 
110,76g
- -
on 18: 1276 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,67g
 
68,08g
 
83,18g
- -
ti 17: 923 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,33g
 
47,50g
 
85,13g
- -
ma 16: 952 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,73g
 
63,57g
 
80,92g
2402*  1450
sø 15: 1375 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,25g
 
69,48g
 
162,05g
- -
februar 2022
ma 7: 1293 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,50g
 
83,13g
 
118,12g
- -
sø 6: 1121 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,61g
 
72,39g
 
119,38g
- -
lø 5: 213 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,30g
 
11,32g
 
12,35g
- -
fr 4: 563 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,93g
 
29,85g
 
50,83g
- -
to 3: 1141 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,53g
 
73,29g
 
111,64g
- -
on 2: 2035 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,11g
 
159,61g
 
217,90g
- -
ti 1: 2040 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
114,94g
 
83,76g
 
170,31g
2893*  853
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.